春日里行车如何解决春困问题

春日里行车如何解决春困问题

进入春季，大家都会出现春困，“春困”会导致司机判断力下降，反应迟钝和操作失误增多，严重时会失去对汽车的控制力，极易引发交通事故。那么，驾驶人该如何解决呢？石家庄驾校网来给大家说几个方法。

第一，司机连续驾驶不能超过4个小时

根据我国相关法规，驾驶人连续驾驶机动车超过4小时，应当到就近服务区休息，期间停车休息或者停车休息不得少于20分钟。尤其眼下正值阳光明媚、气温升高的春季，驾驶汽车最好每隔2-3小时要停车休息。

第二，行车途中最好开窗通风

在高速公路上行车，道路环境单一、交通干扰少，司机很容易困倦瞌睡，出现“高速公路催眠现象”。此时，驾驶人最好开窗通风，多呼吸新鲜空气，保持精力集中不犯困。

第三，可以通过一些小方法提神。

我们可以通过嚼口香糖、喝提神的饮料、吃超凉爽的薄荷糖、抹清凉油以及用湿巾擦脸等方法缓解困意。

第四，实在累了可以歇一会

当实在困得不行的时候，找个地方停车小睡片刻是解困最有效的方法了，当然停车的地方一定要是安全而且是合法的。如果需要长途持续驾驶的话，白天每隔4小时、晚上每隔2小时就要休息20分钟，这是避免开车时候犯困最有效的方法。

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