春困秋乏开车预防瞌睡
2015-10-13 15:21:48春困秋乏开车预防瞌睡
俗话说春困秋乏夏打盹儿，睡不醒的冬三月。每到秋天，大家都会感觉一丝丝的疲惫，这种感觉说不出来，但是就是让人想睡觉，其实，这就是传说中的秋乏。所以开车的司机朋友，要适当调节作息时间，养成晚上早睡的习惯，同时在中午最好也来一次午休。特别是常开高速的司机朋友，更要提起精神，避免秋乏困扰。
最重要的是，如果感觉开车特别累，那么就要多下车走走或者停车休息一段。平时在没有驾驶任务时，要多进行一些运动和娱乐，做到劳逸结合。在这个季节，最重要的就是不能疲劳驾驶。
除此之外，进入秋季后阳光开始斜射，特别是早晨和傍晚，阳光往往都会特别的刺眼，会产生视觉盲区，这些都为增加交通事故提高了温床。所以在面对这一危险因素时，平常不爱戴墨镜的司机朋友不妨买一副墨镜或者使用遮阳板。在行驶途中，最好保持一定的安全距离，切勿在行驶途中玩手机。
转载请标明：石家庄驾校网
相关阅读2026还没买车要先考驾照吗2026-05-05驾驶拖挂房车C6驾照怎样申领2026-04-26驾考成绩也有有效期吗2026-04-20驾驶证期满没法按时换怎么办2026-04-14想换车却舍不得旧车牌怎样保留2026-04-07同学开学了想变更考试地怎么办理2026-04-01刚拿证后不敢开车怎么办2026-03-25驾考挂科别慌，补考规则流程全解析来了2026-03-202026道路运输从业年龄上限正式延长至63周岁2026-03-13雨雪天出行这几件事特别重要2026-03-07刚拿证后不敢开车怎么办2026-03-25驾考挂科别慌，补考规则流程全解析来了2026-03-20科二科三考试紧张的学员请记住这几句话2025-08-282025科一科四考场考什么题2025-08-24驾考拿证快或慢关键在于哪几点2025-08-08驾驶证实习期出行有讲究，这些事不能做2025-08-062025年学车该选C1还是C22025-07-19为什么方向盘摆正了但车总跑偏2025-07-10倒车入库难倒一片学员其实就5个点2025-06-15练车时什么态度，考试时什么运气2025-06-11